„Ich muss alles immer allein schaffen!“ Negative Glaubensätze erkennen und positiv verändern

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Ein Neues Jahr beginnt und schon stehen wir wieder unter Druck der guten Vorsätze. Wer kennt sie nicht, aber entsteht dieser Druck nicht auch aufgrund negativer Glaubenssätze, die uns antreiben? Wie wir sein sollen, perfekt zu sein und uns unbedingt optimieren zu müssen.

Das entmutigt, blockiert und kostet Kraft. Kraft, die gerade pflegende Angehörigen nicht haben. Doch Glaubenssätze lassen sich ins Positive kehren und als Kraftquelle nutzen. Wie entstehen diese gedanklichen Muster, wie beeinflussen sie unser Leben und wie können wir diese positiv verändern? Bereits im Dezember 2024 haben wir uns diesen Fragen in einen Treffen vor Ort gestellt und das war so ein klasse Nachmitttag mit interessanten Erkenntnissen, dass wir euch auch digital nochmal die Möglichkeit geben möchten, diesen Impulsvortrag von Nadine Seel zu hören.