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SUMMARY:Ich muss alles immer allein schaffen: Negative Glaubenssätze erkennen und positiv verändern
DESCRIPTION:Viele pflegende Angehörige tragen Tag für Tag große Verantwortung. Zwischen Pflege\, Alltag und den Bedürfnissen anderer bleibt oft kaum Zeit für sich selbst. \nGedanken wie „Ich muss stark sein“\, „Ich muss perfekt sein“ oder „Ich darf keine Hilfe annehmen“ können dabei zusätzlich belasten. Doch genau diese Glaubenssätze lassen sich erkennen\, hinterfragen und positiv verändern. Sie können sogar zu einer Quelle neuer Stärke und Motivation werden. \nGemeinsam mit der psychologischen Beraterin Nadine Seel geht es darum\, belastende Glaubenssätze zu erkennen\, die eigene mentale Stärke zu fördern und neue Perspektiven für mehr Selbstfürsorge und innere Balance zu entwickeln. In ihren Beratungen\, Kursen und Vorträgen begleitet sie Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen mit viel Empathie und Klarheit auf ihrem persönlichen Weg. \nDer Vortrag richtet sich an pflegende Angehörige und alle\, die sich selbst wieder mehr Vertrauen schenken und ihren eigenen Weg bewusster gestalten möchten.\nAnmeldung: Schreib einfach eine kurze Mail an info@pflegebistro.de \noder hier:
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SUMMARY:Gemeinsam statt allein - Austausch & Unterstützung für alle\, die pflegen
DESCRIPTION:Krankheitsbedingt entfällt leider heute unsere Veranstaltung.\nWir freuen uns\, euch beim nächsten Termin in zwei Woche zu sehen. \nLiebe Grüße\nBistro-Team \n\nPflegen kann einsam machen. Muss es aber nicht.Bei „Gemeinsam statt allein“ treffen sich pflegende Angehörige online zu einem offenen Austausch in wertschätzender Atmosphäre. \nWir alle hier sind pflegende Angehörige und wissen\, wie sich der Alltag anfühlt.Du kannst erzählen\, zuhören oder einfach dabei sein. Teile deine Gedanken\, Sorgen oder auch kleine Lichtblicke mit Menschen\, die dich wirklich verstehen\, wenn du magst. \nDie Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.Falls etwas dazwischenkommt\, gib uns bitte kurz per Mail Bescheid. \nAnmeldung bitte unter: kontakt@pflegebistro.de oder über den Anmeldebutton. \nFür Fragen stehen wir euch gerne vorab zur Verfügung.
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DESCRIPTION:Pflegen kann einsam machen. Muss es aber nicht.Bei „Gemeinsam statt allein“ treffen sich pflegende Angehörige online zu einem offenen Austausch in wertschätzender Atmosphäre. \nWir alle hier sind pflegende Angehörige und wissen\, wie sich der Alltag anfühlt.Du kannst erzählen\, zuhören oder einfach dabei sein. Teile deine Gedanken\, Sorgen oder auch kleine Lichtblicke mit Menschen\, die dich wirklich verstehen\, wenn du magst. \nDie Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.Falls etwas dazwischenkommt\, gib uns bitte kurz per Mail Bescheid. \nAnmeldung bitte unter: kontakt@pflegebistro.de oder über den Anmeldebutton. \nFür Fragen stehen wir euch gerne vorab zur Verfügung.
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SUMMARY:Die elektronische Patientenakte (ePA) - Digitales Treffen für pflegende Angehörige
DESCRIPTION:Pflege braucht Kraft – und manchmal auch Werkzeuge\, die Dir den Pflegealltag ein wenig erleichtern. Eines dieser Werkzeuge ist die elektronische Patientenakte. Seit ihrer Einführung im letzten Jahr kursieren viele Fragen: Ist das sicher? Wie bediene ich das? Und was bringt mir das eigentlich im stressigen Pflegealltag? \n📅 Wann: Dienstag\, 14. April 2026 | 17:30 bis 19:00 Uhr \nMit Gastreferentin Brigitte Dörhöfer von der Verbraucherzentrale Detmold. \nDieses Angebot wird vom Bundesverband angeboten\, weitere Informationen und Anmeldung unter:\nhttps://www.wir-pflegen.net/aktuelles/veranstaltungen/digitales-treffen-fuer-pflegende-angehoerige-die-elektronische-patientenakte-epa \n  \n  \n 
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DESCRIPTION:Pflegen kann einsam machen. Muss es aber nicht.Bei „Gemeinsam statt allein“ treffen sich pflegende Angehörige online zu einem offenen Austausch in wertschätzender Atmosphäre. \nWir alle hier sind pflegende Angehörige und wissen\, wie sich der Alltag anfühlt.Du kannst erzählen\, zuhören oder einfach dabei sein. Teile deine Gedanken\, Sorgen oder auch kleine Lichtblicke mit Menschen\, die dich wirklich verstehen\, wenn du magst. \nDie Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich.Falls etwas dazwischenkommt\, gib uns bitte kurz per Mail Bescheid.
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SUMMARY:Trauern mitten im Leben - Verluste verstehen und begleiten
DESCRIPTION:Trauer zeigt sich nicht nur beim Tod eines geliebten Menschen. Auch der Verlust eines vertrauten Alltags\, die Veränderung eines Partners oder einer Partnerin durch Krankheit oder Pflegebedürftigkeit oder der Abschied von Lebensplänen können intensive Trauerprozesse auslösen. \nDiese Veranstaltung eröffnet einen geschützten Raum\, um verschiedene Facetten von Trauer zu verstehen\, die eigenen Gefühle einzuordnen und Möglichkeiten zu finden\, mit Verlusten umzugehen\, ohne sich selbst aus dem Blick zu verlieren. \nKommt  ins digitale Pflegebistro und hört\, was Dr. Jana Toppe für uns vorbereitet hat. \n  \n \nDr. Jana Toppe\nPsychologin (M.Sc.)\, Systemische Therapeutin (DGSF) und Familientherapeutin.\nLeitung der psychologischen Online-Beratung von pflegen-und-leben.de
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SUMMARY:Gedanken und Gespräche zu einem Musikstück:  Hildegard Knef – „Für mich soll’s rote Rosen regnen“
DESCRIPTION:„Für mich soll’s rote Rosen regnen\nMir sollten sämtliche Wunder begegnen\nDie Welt sollte sich neu gestalten\nUnd ihre Sorgen für sich behalten“. \nSo lautet der erste Refrain des wohl bekanntestes Liedes „der Knef“\, die es Ende der 60er Jahre voller Hingabe und aus vollem Herzen sang. So glaubhaft\, dass sich ganze Generationen noch lange nach ihrem Tod damit identifizieren und bis heute ebenfalls rote Rosen über sich regnen lassen. Oder es sich zumindest wünschen. Wir wollen es für pflegende An- und Zugehörige Rosen regnen lassen. In Andenken an eine großartige Frau und Chansonsängerin und einen Text\, der „sämtliche Wunder“ in uns aufzudecken vermag. Ja\, mag die Welt ihre Sorgen für sich behalten – zumindest solange\, wie wir uns im Bistro über die Liebe\, die Rosen\, das Schicksal und das Leben unterhalten.
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SUMMARY:Regelmäßige online Austauschgruppe für alle pflegenden Angehörigen
DESCRIPTION:Wir bieten euch jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat um 19:30 Uhr eine offene Selbsthilfe Gruppe an. Alle\, die pflegen\, sind herzlich eingeladen.\nMöchtet ihr gerne teilnehmen? \nDann meldet euch hier an und bekommt einen Zugangslink per E-Mail zugesendet. \nRegelmäßigen Austauschtreffen bieten euch emotionale Unterstützung in schwierigen Situationen\, weil hier pflegende Angehörige andere Angehörigen helfen. Hier trefft ihr Experten in eigener Sache. Durch eure eigenen Erfahrungen und die der anderen Betroffenen könnt ihr voneinander lernen und euch gegenseitig stärken. Der Austausch über z.B. Erfahrungen\, Behandlungsmethoden\, Hilfsmittel\, Therapien\, Ärzte und Therapeuten etc. sind kostbar. Regelmäßige Teilnahme an Selbsthilfegruppen hilft euch\, soziale Isolation zu vermeiden und ihr könnt hier Motivation und Kraft tanken. Bitte gebt diese Info auch gerne an eure Freunde und Bekannte weiter.
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SUMMARY:Gedanken und Gespräche zu einem Bild:  Joseph Mallord William Turner – “Sun Setting Over A Lake”
DESCRIPTION:Anlässlich des 250sten Geburtstages des englischen Malers William Turner nehmen wir uns im Bistro eines seiner bekanntesten romantischen oder eher impressionistischen Bilder vor: den Sonnenuntergang über dem See. Ein Bild\, von Turner Mitte des 19. Jahrhunderts gemalt\, scheint erst einmal nichts Figürliches zu zeigen – und doch lässt es die Betrachter versinken in einem Meer aus Farben und Licht. Was tritt da langsam aus dem Nebel hervor? Was vermögen wir zu erkennen? Was ist das für eine Stimmung\, die der feurige Sonnenuntergang erzeugt? Und was ist eigentlich das Besondere an dem Künstler\, der auch „der Maler des Lichts“ genannt wird und dessen Bilder noch heute millionenschwere Höchstpreise auf Aktionen erzielen? Nach einer kurzen biografischen Einordnung betrachten wir sein Bild über ein spektakuläres Naturereignis und schauen\, was es mit uns macht.
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SUMMARY:Entlastungstag für pflegende Angehörige im Christian Jensen Kolleg in Breklum
DESCRIPTION:Das Christian Jensen Kolleg bietet in Zusammenarbeit mit dem Verein „wir pflegen SH e.V.“ am 17.11.2925 einen Entlastungstag für pflegende Angehörige an. Wichtig ist es uns\, mit diesem Tag vor allem einen Beitrag für die emotionale Unterstützung und Stärkung der pflegenden Angehörigen zu leisten. Im ganzheitlichen Sinn möchten wir pflegenden Angehörigen einen Entlastungstag für Körper\, Geist und Seele anbieten. Es soll unter fachlicher Leitung Raum für entlastende Gespräche und Austausch in einem geschützten\, wohltuenden Ambiente sein. Selbstverständlich ist für das leibliche Wohl gesorgt. Der Nachmittag wird mit einer kreativen Entlastung aus dem Bereich der Kunst- und Gestalttherapie gestaltet sein. \nDie Veranstaltung ist für häuslich Pflegende unentgeltlich. \nEine Anmeldung bis zum 10. November 2025 ist unbedingt erforderlich per email unter: info@christianjensenkolleg.de oder unter Tel. 04671/911215. \n  \nProgramm: \n09:30 Uhr Ankommen \n10:00 Uhr Begleitung mit Anke Fasse\, Pastorin\, theologische Leiterin des Christian Jensen Kollegs \n12:30 Uhr Mittagessen (bestimmte Diäten bitte bei der Anmeldung angeben: vegan\, vegetarisch\, kein Gluten etc.) und Raum für Gespräche \n14:00 Uhr Kreative Entspannung mit Kristine Strelow Counselor grad. psych. Beratung\, Kunst-\, Gestaltungs-\,Trauma- und Entspannungstherapie \n16:00 Uhr Abschlussgespräche \n16:30 Uhr Ende \n  \nDas Besondere an dieser Veranstaltung:  \n\nDie Tagespflege der Diakonie in Bredstedt wird die Pflegebedürftigen an dem Tag zwischen 09:00 und 17:00 Uhr auf Wunsch in der Tagespflege betreuen.\nDie Tagespflege der Diakonie in Bredstedt bietet an dem Tag in einem bestimmten Umkreis einen Fahrdienst zur Tagespflege an\nDer ambulante Dienst kann nach Absprache zusätzlich Einsätze an diesem Tag übernehmen\, wie z.B. Medigabe/Überwachung\, Sondengabe\, Kontrollbesuche etc.\nDer Lieferdienst für Essen auf Rädern könnte\, je nach Wohnort\, eine Mittagessen-Lieferung übernehmen.\nVor Ort ist eine Kinderbetreuung durch das Team der Diakonie möglich.\n\nBei Interesse bitten wir\, die entsprechend gewünschte Leistung bei der Anmeldung anzugeben und direkt Kontakt mit Frau Daniela Schwager von der Diakonie in Bredstedt aufzunehmen Tel. 04671 / 7978992.
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SUMMARY:„Leselichter - Seiten voller Unterstützung.“ Lesenswerte Ratgeber und inspirierende Buchempfehlungen für pflegende Angehörige
DESCRIPTION:  \nAlle pflegenden Angehörigen\, Freunde\, Zugehörigen und Interessierte sind herzlich eingeladen. \nWir möchten in gemütlicher Runde bei Kaffee oder Tee miteinander ins Gespräch kommen – über Geschichten\, die bewegen\, trösten oder Mut machen. ❤️Bringt gern euren Buch- oder Filmtipp mit – das ist natürlich kein Muss. Manchmal helfen uns Geschichten\, Dokumentationen oder Filme dabei\, die oft schwierigen und schmerzhaften Seiten des Pflegealltags besser zu verstehen oder zu verarbeiten. Lasst uns gemeinsam austauschen\, lachen\, zuhören und spüren: Wir sind nicht allein. \n 
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SUMMARY:Gedanken und Gespräche zu einem Gedicht:  Therese Chromik – „Das sich wandelnde Ich“
DESCRIPTION:Die Husumer Poetin Therese Chromik trifft mit ihren einfühlsamen Texten den Nagel auf dem Kopf. Nur wenige Zeilen benötigt es\, um mitgerissen zu werden in ihre und dann in unsere ganz eigene Gedankenwelt. Dank der freundlichen Genehmigung der Autorin dürfen wir das im Verlag Ralf Liebe erschienene Gedicht „Das sich wandelnde Ich“ aus ihrem neusten Gedichtband „Die Nachtigall und das Chaos“ rezitieren. In dem Gedicht geht es um zwei Freundinnen\, die sich zum Kaffeetrinken treffen. Eine eigentlich ganz alltägliche Situation. Doch die beginnende Demenz der Freundin berührt das literarische Ich. Ganz wunderbar umschifft die Autorin ein mögliches Unwohlsein und die Unsicherheit im Umgang mit dementiell erkrankten Menschen. Verständnis\, Freundlichkeit und Humor: mehr scheint es nicht zu brauchen. Schöpfen wir gemeinsam Kraft und Zuversicht aus der Poesie\, wenn sich ein von uns geliebter Mensch so verändert.
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SUMMARY:Young Carer: Selbsthilfe für junge Menschen mit Pflegeverantwortung
DESCRIPTION:Liebe Kinder\, Jugendliche und junge Erwachsene – Young Carer! \nBist du unter 27 Jahre alt und in deiner Familie lebt ein pflegebedürftiger Mensch\, um den du dich kümmerst? Ihr seid nicht allein! Wir möchten euch herzlich an jedem zweiten Freitag im Monat um 17:00 Uhr zu einem offenen Austausch und Klönschnack einladen. Die Treffen finden bequem wie gehabt online über Zoom statt und sind für euch selbstverständlich kostenlos. Ohne Referenten*innen und ohne festes Thema. Einfach zum Kennenlernen\, Kontakte knüpfen und sich auszutauschen. Wir möchten euch den Raum geben\, mit anderen Young Carer\, ganz egal welches Krankheitsbild eine Rolle spielt\, in Kontakt zu kommen. Macht mit und schaut rein\, denn ihr könnt euch in den schwierigen Lebenssituationen gegenseitig unterstützen\, indem ihr da seid\, zuhört und eure Erfahrungen miteinander austauscht. \nWir freuen uns auf euch!
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SUMMARY:„Ich muss alles allein schaffen!“ – Negative Glaubenssätze erkennen und positiv verändern
DESCRIPTION:Liebe pflegende An- und Zugehörige\, \njeder Tag in der Pflege bringt Verantwortung\, emotionale Herausforderungen und viele kleine Entscheidungen mit sich. Oft bleibt wenig Zeit für sich selbst\, und der innere Druck\, alles „richtig“ zu machen\, kann zusätzlich belasten. Gedanken wie „Ich muss perfekt sein“\, „Ich muss stark sein“ oder „Ich muss alles allein schaffen“ begleiten viele pflegende Angehörige – sie können entmutigen\, blockieren und Kraft kosten\, die ohnehin knapp ist. \nDoch genau diese Glaubenssätze lassen sich auch als Quelle von Stärke und Motivation nutzen. Sie helfen\, eigene Muster zu erkennen\, bewusster zu handeln und neue Kraftquellen zu erschließen. \nWir laden euch ganz herzlich zu dem Impulsvortrag ein:„Ich muss alles immer allein schaffen!“ – Negative Glaubenssätze erkennen und positiv verändernmit Nadine Seel\, digital am 13.11.2025 um 19:30 Uhr \nNadine Seel begleitet Menschen mit Empathie und Klarheit auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit\, innerer Balance und Selbstfürsorge. Nach vielen Jahren in der pädagogischen Arbeit hat sie ihre Leidenschaft darin gefunden\, Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen zu unterstützen – sei es in der persönlichen Beratung oder in ihren Kursen und Vorträgen.\nAls psychologische Beraterin arbeitet sie mit Themen wie mentale Stärke\, Glaubenssätze\, Achtsamkeit und Selbstfürsorge.
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SUMMARY:Lachen macht Pflege leichter - Ein Abend für alle\, die mit Herz pflegen
DESCRIPTION:Im Pflegealltag kann einem das Lachen schon mal vergehen – und gute Laune stellt sich nicht immer von selbst ein. Besonders dann\, wenn uns das Leben mal wieder ein paar „saure Zitronen“ serviert. \nDie gute Nachricht: Gute Laune lässt sich üben! \nWir freuen uns erneut auf Birgitta Barke\, die dich mit Herz\, Humor und viel Erfahrung zu einer wohltuenden Auszeit für Körper\, Geist und Seele einlädt. Uns allen hat der gemeinsame Abend im Juli so gut gefallen\, dass uns klar war\, Birgitta muss wiederkommen.  Dieser Abend schenkt dir neue Energie\, Leichtigkeit und das befreiende Gefühl des gemeinsamen Lachens – ganz ohne Witze\, aber mit spürbarer Wirkung. \nWas dich erwartet: \n\neinfache\, aber wirkungsvolle Lachyoga-Übungen\nsanfte Atem- und Entspannungstechniken\nalltagstaugliche Impulse für mehr Selbstfürsorge und Verbindung\n\nDu lernst: \n\nHerausforderungen mit mehr Leichtigkeit zu begegnen\ngut für dich selbst zu sorgen\, ohne Schuldgefühle\nliebevoll und verbunden mit der zu pflegende Person zu bleiben\n\nBirgitta Barke ist: \n\nzertifizierte Lachyogalehrerin\nAtemcoach & Entspannungstrainerin\nSystemischer Coach\nAnleiterin für Bewegungspausen\nmedizinisch ausgebildet und selbst pflegende Angehörige\n\nMelde dich hier kostenlos an und atme durch – und lass dich von der Kraft des Lachens berühren.
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SUMMARY:Schnupperabend in die gewaltfreie Kommunikation
DESCRIPTION:Der Alltag in der Pflege von Angehörigen kann für alle beteiligten Personen emotional herausfordernd sein. Die Gewaltfreie Kommunikation lädt uns ein\, unsere Gefühle ernst zu nehmen und mit unseren Bedürfnissen in Kontakt zu sein. Diese und andere Fragen wollen wir bewegen: Wo fängt eigentlich (psychische) Gewalt an? Wie kann ich freudig für mich sorgen und zugleich für andere da sein? Wie kann ich mich schweren Themen mit Leichtigkeit nähern? \nDer Abend wird eine Kombination aus einem kleinen theoretischen Input und konkreten Anwendungsmöglichkeiten – Bringen Sie gern Beispiele für (innere) Konflikte aus Ihrem Alltag mit! \nReferentin: Frau Patricia Schmolke\, Jugend- und Erwachsenenpädagogik; psycholog. Frauenberatung; Palliative Care (amb. und stat.); Trauerbegleitung; Hospizarbeit (amb. und stat.); Kita; naturnahe Spielraumgestaltung; Drogenberatung; (Fach)Hochschullehre (Kindheitspädagogik\, Physiotherapie\, Soziale Arbeit) \nAnzahl Teilnehmer*innen: 6 – 8 \n 
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SUMMARY:Regelmäßige online Austauschgruppe für alle pflegenden Angehörigen
DESCRIPTION:Wir bieten euch jeden ersten und dritten Donnerstag im Monat um 19:30 Uhr eine offene Selbsthilfe Gruppe an. Alle\, die pflegen\, sind herzlich eingeladen.\nMöchtet ihr gerne teilnehmen? \nDann meldet euch hier an und bekommt einen Zugangslink per E-Mail zugesendet. \nRegelmäßigen Austauschtreffen bieten euch emotionale Unterstützung in schwierigen Situationen\, weil hier pflegende Angehörige andere Angehörigen helfen. Hier trefft ihr Experten in eigener Sache. Durch eure eigenen Erfahrungen und die der anderen Betroffenen könnt ihr voneinander lernen und euch gegenseitig stärken. Der Austausch über z.B. Erfahrungen\, Behandlungsmethoden\, Hilfsmittel\, Therapien\, Ärzte und Therapeuten etc. sind kostbar. Regelmäßige Teilnahme an Selbsthilfegruppen hilft euch\, soziale Isolation zu vermeiden und ihr könnt hier Motivation und Kraft tanken. Bitte gebt diese Info auch gerne an eure Freunde und Bekannte weiter.
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SUMMARY:Hier geht es zu den Angeboten des Bundesverbandes wir pflegen e.V. für Young Adult Carer
DESCRIPTION:Der Bundesverband wir pflegen e.V. bietet monatliche Treffen für junge Erwachsene im Alter von 18 bis 35 Jahren an. In dieser Altersgruppe spielen Themen wie Studien- und Berufsalltag\, Familienplanung oder vielleicht auch einfach der Wunsch\, die Welt zu erkunden\, eine zentrale Rolle. Gleichzeitig bringt die Pflege eines Angehörigen oft besondere Herausforderungen mit sich\, die sich mit Gleichaltrigen ohne Pflegeerfahrung schwer teilen lassen. Die digitalen Treffs bieten einen geschützten Raum zum Austausch und um Verständnis zu erfahren. \nHier geht es zum Angebot für Young Adult Carers des Bundesverbandes wir pflegen e.V.. \nHier geht es zu den Angeboten vom Bundesverband wir pflegen e.V..
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SUMMARY:Die Einsamkeit der Angehörigen
DESCRIPTION:Welcher Angehörige hat das nicht schon erlebt? Wenn ein geliebter Mensch psychisch erkrankt\, gerät das ganze Leben aus dem Gleichgewicht. Nichts ist mehr\, wie es war – der Alltag verändert sich und die Prioritäten verschieben sich. Alles dreht sich nun um die psychisch beeinträchtigte Person! \nDoch wo bleiben wir Angehörigen? Wie gehen wir um mit den Kommunikationsbarrieren\, mit den Selbstzweifeln\, mit den kreisenden Gedanken\, …? Wo bleiben unsere sozialen Beziehungen? \nDoch ist daher der Weg in die Einsamkeit für Angehörige vorbestimmt? Gibt es Wege\, dem entgegenzuwirken? \nKommt einfach ins digitale Pflegebistro und hört\, was Dr. Rüdiger Hannig vom Landesverband Schleswig-Holstein der Angehörigen und Freunde psychisch Kranker e. V. für uns vorbereitet hat.
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SUMMARY:Hier geht es zu den Angeboten des Bundesverbandes wir pflegen e.V. für pflegende Eltern
DESCRIPTION:Der Bundesverband wir pflegen e.V. setzt sich gemäß der Ziele und Leitlinien für alle pflegenden Angehörigen in Deutschland ein. Dessen Mitglieder betonen aber\, dass gerade pflegende Eltern aufgrund ihrer speziellen Situation mehr Anerkennung und Unterstützung benötigen. wir pflegen e. V. fördert den Austausch zwischen pflegenden Eltern und baut Brücken zwischen bestehenden Organisationen und Initiativen. \nMehr Informationen vom Bundesverband wir pflegen e.V. zur Gruppe „pflegende Eltern“ finden Sie hier. \nHier geht es zu den Angeboten vom Bundesverband wir pflegen e.V..
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SUMMARY:Und wie geht es MIR eigentlich? Selbstfürsorge für pflegende Angehörige
DESCRIPTION:Diese Veranstaltung beteiligt sich am Tag der Selbsthilfe 2025 der NAKOS \nIch kümmere mich. Jeden Tag.\nIch funktioniere\, organisiere\, tröste\, pflege.\nIch bin da – immer. Für andere.\nAber mal ehrlich: Wer fragt eigentlich MICH\, wie es mir geht? \nUnd wenn ich mich selbst frage? Was kommt dann? \n„Ich bin müde.“ „Ich bin erschöpft.“ „Ich weiß nicht mehr\, wann ich zuletzt etwas nur für mich getan habe.“ \nDarf ich mir trotzdem Pausen gönnen\, mich zurückziehen\, auftanken\, durchatmen –\nauch wenn der Mensch\, den ich pflege\, leidet? \nJa. Ich darf.  \nDenn wenn ich mich selbst verliere\, ausbrenne und krank werde\,\nkann ich auch für niemanden mehr da sein.\nSelbstfürsorge ist kein Egoismus.\nSie ist über lebenswichtig. \nEine Möglichkeit für mich selbst zu sorgen\, ist das digitale Pflegebistro.\nEin Raum\, in dem ich ehrlich sein darf.\nOhne Maske. Ohne schlechtes Gewissen. \nDort spreche ich mit anderen\, die wissen\, wie es ist:\n🔸 Sich für alles verantwortlich zu fühlen\n🔸 Unterstützung zu brauchen\, aber sie kaum einzufordern\n🔸 Und sich innerlich zu fragen: „Wo bleibe ich eigentlich? \nWir reden über das\, worüber sonst kaum jemand spricht.\nAuch über die Sätze\, die so wehtun\, obwohl sie gut gemeint sind:\n„Denk doch mal an dich.“\n„Früher hast du mehr gelacht…“ \nJa\, stimmt.\nUnd genau deshalb bin ich jetzt hier. \nIch bin nicht allein. Und du auch nicht. \nWir laden dich ein:\nKomm vorbei. Hör zu. Sprich mit. \nModeration: Suester Schöwing\nPflegende Angehörige seit über 20 Jahren\,\nMitglied bei wir pflegen SH e.V.\nund Projektmitarbeiterin im digitalen Pflegebistro. \n  \n 
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SUMMARY:Rechtsberatung für pflegende Angehörige - Der SoVD kommt ins digitale Pflegebistro
DESCRIPTION:Wieder ein Antrag abgelehnt? Probleme beim Pflegegrad? Rollstuhl und Co werden nicht genehmigt? Da hilft nur noch juristischer Beistand. Wenn du als pflegende Angehörige oder pflegender Angehöriger rechtliche Beratung brauchst\, kann der Sozialverband Deutschland (SoVD) eine Anlaufstelle sein – insbesondere\, wenn es um sozialrechtliche Fragen rund um Pflege geht. Wir freuen uns sehr\, Frau Kardel vom Landesverband SoVD Schleswig-Holstein im digitalen Pflegebistro zu begrüßen.\nSie wird uns die kostenlose Erstberatung für pflegende Angehörige vorstellen. Ihr könnt Fragen stellen und eure Erfahrungen mit uns teilen. \nGerade in einer Pflegesituation\, die emotional ohnehin belastend ist\, ist es wichtig\, eine verlässliche\, kompetente und zugleich kostengünstige Rechtsberatung an seiner Seite zu haben. \nWeitere Informationen erhaltet ihr hier: \nBeratung SoVD Schleswig-Holstein – Alle wichtigen Hinweise \n  \nReferentin: Katrin Kardel \nFrau Katrin Kardel bei einem Interview.\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n👉 Die Teilnahme am Pflegebistro ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich. \n  \n 
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SUMMARY:Infoveranstaltung zu den Leistungen der Pflegeversicherung
DESCRIPTION:Was ist der Unterschied zwischen Pflegegeld und der Pflegesachleistung?  Kann man diese Leistungen kombinieren? Was ist der Entlastungsbetrag und wofür kann ich ihn nutzen? Was ist Tagespflege? Sind Kurzzeitpflege und Verhinderungspflege unterschiedliche Leistungen? Kann ich diese kombinieren? Wie läuft das mit der Rentenversicherung für pflegende Angehörige? Welche Veränderungen gibt es in 2025? \nFür diese und weitere Fragen steht uns Ulrich Mildenberger vom Pflegestützpunkt im Kreis Segeberg und Mitglied bei „wir pflegen Schleswig-Holstein e.V.“ zur Verfügung.\nMit seinem Vortrag erhalten Sie alle Basis-Informationen rund um das Pflegeversicherungsgesetz.
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SUMMARY:Digitaltag 2025 - digitale Selbsthilfe für pflegende Angehörige. Kann mir das helfen?
DESCRIPTION:Ja\, die Erfahrung zeigt: Sprechen hilft! \nVor allem mit Gleichgesinnten und ähnlich Betroffenen sich auszutauschen tut sehr gut. \nUnser digitales Pflegebistro öffnet für alle\, die unser Online Angebot das „digitale Pflegebistro“ noch nicht kennen\, die Türen. Alle Interessierten sind herzlich eingeladen\, uns kennenzulernen. Für viele Menschen sind online Veranstaltungen nach wie vor mit vielen Vorbehalten behaftet. Aber gerade für stark eingespannte Angehörige ist dieses Medium einfach genial. Hier könnt ihr bequem von zu Hause\, ohne viel Aufwand in den Austausch mit anderen betroffenen Zu- und Angehörigen kommen. Wir möchten euch motivieren\, es mal auszuprobieren. Ihr könnt euch kostenfrei und recht unkompliziert anmelden und erhaltet dann den Zoom Zugangslink. \nWir freuen uns auf euch und sind für euch da! \n 
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SUMMARY:Offener Austausch unter Männern mit Pflegehintergrund unter fachlicher Anleitung
DESCRIPTION:Wir planen einen Pflege- und Austauschkurs speziell für pflegende Männer in Zusammenarbeit mit dem Männerforum der Nordkirche an. \nHeute sind mittlerweile dreißig Prozent aller pflegenden Angehörigen Männer. Mit viel gutem Willen\, Liebe und Kreativität stellen sie sich – häufig von heute auf morgen – der neuen Herausforderung. Doch oft folgt irgendwann die ernüchternde Erkenntnis: „Ich komme an meine Grenzen.“ \nVor dem Hintergrund\, dass Männer hierbei besonders oft in extreme Überforderung und Isolation geraten\, entstand die Idee\, einen Kurs für Männer zu entwickeln. Der Kurs hat sich schon an anderen Orten in Kooperation mit Pflegeeinrichtungen und Pflegediensten bewährt. Es wird konkret und praktisch auf die Situation der pflegenden Männer eingegangen\, unterstützt durch Fachleute u.a. aus Geriatrie\, Pflege und Hospiz.\nVieles lässt sich von Mann zu Mann leichter besprechen\, und die Teilnehmer erfahren\, nicht bei der Bewältigung körperlich und seelisch herausfordernder Aufgaben allein zu stehen. Speziell pflegenden Männern\, die ihre Partnerinnen\, Nachbarn\, Kinder oder Eltern pflegen\, möchten wir gemeinsam mit einem pflegenden Angehörigen des Männerforum der Nordkirche einen Gesprächsraum für Austausch und Unterstützung anbieten. \nWir laden zu einem Info-Abend am 25. Juni um 20:00 Uhr ein. \nDie Treffen finden online mittwochs von 19:00 – 21:00 Uhr statt und sind kostenlos. Mindestteilnehmerzahl: 6. \nFolgende Themen stehen auf dem Programm: \n\n\nKrankheitsbilder Pflegebedürftiger\, Dr. Philipp Bergmann\, UKSH Kiel \n\n\nRechnen mit Pflegegraden\, Ulrich Mildenberger\, Pflegestützpunkt Bad Segeberg \nVorsorgevollmacht und Patentenverfügung\, Aljoscha Kumpernatz\, Betreuungsverein Ostholstein \nSelbstsorge der Pflegenden\, Henning Ernst\, Pastor im Männerforum der Nordkirche   \nAbschied gestalten\, Jan Hoffmann-Peters\, Hospizinitiative Kiel \nBei Interesse bitte telefonisch (+49 4848 2139833)\, per  Kontaktformular oder Mail (anmeldung@pflegebistro.de) anmelden. \nLeitung: Henning  Ernst\nHenning.Ernst@maennerforum.nordkirche.de\nTel.: 0160-5502512
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SUMMARY:Lesung und Austausch mit Peggy Elfmann
DESCRIPTION:Warum kann Mutter den Geldautomaten nicht mehr bedienen? Kann Vater wirklich noch Auto fahren? Ist diese Vergesslichkeit normal oder steckt dahinter eine Demenz? Manchmal kommen sie plötzlich\, meist aber schleichen die Veränderungen im Schneckentempo heran\, bis sie eines Tages unübersehbar werden: Die Eltern sind älter geworden und brauchen Hilfe. Wie umgehen mit der neuen Situation\, die sowohl für die erwachsenen Kinder als auch deren Eltern Herausforderungen bergen? Wie gelingt es\, miteinander ins Gespräch zu kommen? Worauf kommt es an\, wenn die Eltern älter werden und Unterstützung benötigen? Und was\, wenn sie diese ablehnen? In ihrem Buch „Meine Eltern werden alt. 50 Ideen für ein gutes Miteinander“ (hanserblau) nimmt Peggy Elfmann sich diesen Themen an. Praktisch\, lebensnah und einfühlsam berichtet die Autorin von eigenen Erfahrung und gibt Anregungen. Sie wird aus ihrem Buch lesen. Nach der Lesung gibt es genügend Zeit zum Austausch und Fragen zu stellen. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFoto: Jacobia Dahm\n\n\nPEGGY ELFMANN ist Journalistin\, Mutter von drei Töchtern und pflegende Angehörige. Sie schreibt zu Themen rund um Gesundheit und Pflege. Ihr neues Buch Meine Eltern werden alt. 50 Ideen für ein gutes Miteinander ist bei hanserblau erschienen. Seit 2019 betreibt sie den Blog Alzheimer und wir\, für den sie den Goldenen Blogger erhielt. Sie ist Host des Podcasts Leben. Lieben. Pflegen von Desideria Care e.V.
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SUMMARY:Entlastungsleistungen der Pflegekasse für pflegende Angehörige
DESCRIPTION:Bis heute werden pflegende Angehörige als wichtige Partner in der Pflege weitgehend ignoriert. \nObwohl sie über 80% aller Pflege in Deutschland leisten\, bleibt die häusliche Pflegeversorgung das Stiefkind unseres Pflegesystems. \nPflegende Angehörige gehen täglich an ihre Grenzen und viel zu oft darüber hinaus. \nDa bleibt kaum Zeit\, sich um Entlastungen zu kümmern oder sich beraten zu lassen. \nUnd wenn Angehörige dann wissen\, was ihnen an ambulanter Unterstützung\, Verhinderungs- oder Tagespflege zusteht\, stehen diese oftmals vor Ort nicht adäquat zur Verfügung. \nDie großen Verlierer sind Haushalte mit intensivem Pflegebedarf\, mit Kindern\, Erwachsenen oder Senioren mit Pflegegraden 4 oder 5. \nNicole Knudsen von wir pflegen Schleswig-Holstein e.V.\, einer Selbstvertretung und Selbsthilfe pflegender Angehöriger\, gibt eine Übersicht über die Versorgungslage im Land und zeigt Lösungen auf. \nIm Anschluss an die Veranstaltung bleibt genügend Raum für Gespräche und Selbsthilfeangebote. \nDie Veranstaltung ist geeignet für junge und alte pflegende Angehörige und Interessierte. \nFür eine bessere Planbarkeit bitten wir um eine Anmeldung beim Pflegestützpunkt. \nKontakt unter:\nSandra Mordhorst\nKätnerskamp 5\n24220 Flintbek \nTel: 04347 7201-800\nMail: pflegestuetzpunkt@amt-eidertal.de
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LOCATION:Begegnungsstätte Molfsee\, Osterberg 1\, Molfsee\, 24113
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SUMMARY:Unsichtbare Begleiterin vieler Pflegender: Angst verstehen\, entlastet leben – Wie Sie mit innerem Druck besser umgehen
DESCRIPTION:Pflegende Angehörige leisten Enormes – oft über Jahre\, manchmal rund um die Uhr. Doch was tun\, wenn sich Sorgen\, Ängste und ein innerer Druck immer häufiger bemerkbar machen? Wenn der Schlaf leidet\, die Gedanken kreisen und die eigenen Bedürfnisse immer weiter in den Hintergrund rücken? \nIn diesem Vortrag geht es um die Angst. Sie zeigt sich unterschiedlich – als ständiges Grübeln\, als diffuse Unruhe oder als lähmende Sorge\, etwas falsch zu machen oder nicht zu genügen. \nIn diesem Vortrag erfahren Sie:\n• Was Angst eigentlich ist – und warum sie oft stärker wird\, je mehr Verantwortung wir tragen\n• Welche Formen von Angst sich im Pflegealltag zeigen können\n• Wie Gedanken\, Körper und Emotionen zusammenwirken\n• Warum Verdrängen nicht hilft – und wie Sie stattdessen wirksam mit Angst umgehen können\n• Konkrete Übungen für mehr innere Ruhe und Selbstfürsorge\nIm Anschluss haben Sie Gelegenheit\, Fragen zu stellen. \nÜber den Referenten:\nNiels Albrecht ist Heilpraktiker für Psychotherapie\, NLP-Trainer und Life Trust Coach. Er unterstützt seit über zehn Jahren Menschen dabei\, innere Blockaden zu lösen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
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SUMMARY:Therapeutisches Schreiben zur Stressbewältigung und Verarbeitung schwieriger Lebenssituationen
DESCRIPTION:Im letzten Jahr haben wir diese Möglichkeit der Stressbewältigung speziell für pflegende Angehörige bereits angeboten. Dieser Abend war so konkret hilfreich und positiv\, dass wir diese Veranstaltung und diese Methode sehr gerne allen Interessierten nochmal anbieten möchten. \nTagebücher\, Blogs\, Notizzettel etc. – wir schreiben uns schon immer gerne unsere Gedanken\, Pläne\, aber auch Sorgen auf. Aber wussten Sie\, dass das sogar wirklich heilsam werden kann\, wenn wir es „richtig“ machen? \nMit dem Medium des Schreibens lassen sich therapeutische Prozesse in Gang setzen und Selbstheilungskräfte aktivieren. Gerade pflegende Angehörige befinden sich oft im Dauerstress und sind im Alltag sehr belastet. In diesem Workshop lernen Teilnehmende das Konzept der Schreibtherapie nach Pennebaker kennen und erfahren\, wie das funktionieren kann. Zur leichteren Übertragung in den Alltag führen wir zudem eine Schreibübung mit anschließendem Austausch durch. \nReferentin Dr. Jana Toppe Psychologin (M.Sc.)\, Systemische Therapeutin (DGSF) und Familientherapeutin\, Leitung pflegen-und-leben.de \n 
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SUMMARY:Entlastungsleistungen der Pflegekasse für pflegende Angehörige
DESCRIPTION:Pflegende Angehörige gehen täglich an ihre Grenzen und viel zu oft darüber hinaus. Da bleibt kaum Zeit\, sich um Entlastungen zu kümmern oder sich beraten zu lassen. Und wenn Angehörige dann wissen\, was ihnen an ambulanter Unterstützung\, Verhinderungs- oder Tagespflege zusteht\, stehen diese oftmals vor Ort nicht adäquat zur Verfügung. Die großen Verlierer sind Haushalte mit intensivem Pflegebedarf\, mit Kindern\, Erwachsenen oder Senioren mit Pflegegraden 4 oder 5. \nNicole Knudsen von wir pflegen Schleswig-Holstein e.V.\, einer Selbstvertretung und Selbsthilfe pflegender Angehöriger\, gibt eine Übersicht über die Versorgungslage im Land und zeigt Lösungen auf. \nIm Anschluss an die Veranstaltung bleibt genügend Raum für Gespräche und Selbsthilfeangebote. \nDie Veranstaltung ist geeignet für junge und alte pflegende Angehörige und Interessierte. \nFür eine bessere Planbarkeit bitten wir um eine Anmeldung beim Pflegestützpunkt. \nKontakt unter:\nSandra Mordhorst\nKätnerskamp 5\n24220 Flintbek \nTel: 04347 7201-800\nMail: pflegestuetzpunkt@amt-eidertal.de
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LOCATION:Rathaus in Flintbek\, Heitmannskamp 2\, Flintbek\, 24220
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